Bütüncül bir sağlık yaklaşımıyla, fiziksel ve zihinsel dengenizi destekleyerek kalıcı değişimler sağlıyoruz.
Kariyerinizde daha mutlu, iş hayatında daha dengeli ve hedeflerinize ulaşmış hissetmek ister misiniz? Sizin için en uygun koçluk desteğini sunuyoruz.
İş hayatında yönünüzü mü kaybettiniz? Kariyer planlamanızı yapmak, iş ortamındaki stresle başa çıkmak ve profesyonel gelişiminizi desteklemek için size özel çözümler sunuyorum.
İşiniz ve özel hayatınız arasındaki dengeyi kurmakta zorlanıyor musunuz? Verimli çalışırken aynı zamanda kendinize vakit ayırmanızı sağlayacak tekniklerle hayatınızı yeniden şekillendirin.
Çalışma ortamınızda daha verimli ve motive olmanızı sağlamak için bireysel ya da grup seanslarıyla destek sunuyorum. İş yerinde performansınızı artıracak farkındalık çalışmalarıyla potansiyelinizi keşfedin.
Toksik çalışma ortamları, yüksek stres, mobbing gibi iş hayatındaki zorluklarla nasıl başa çıkabileceğinizi öğrenin. İşyerinde kendinizi güçlü ve güvende hissetmek için destek alın.
Yaşam koçluğu, bireylerin kariyer, iş hayatı, kişisel gelişim gibi alanlarda hedeflerine ulaşmalarına destek olan bir rehberlik sürecidir. Bu süreçte, farkındalık kazanmanıza, güçlü yanlarınızı keşfetmenize ve sizi engelleyen faktörleri aşmanıza yardımcı oluyorum.
Seanslar birebir olarak yüz yüze veya online (Zoom, Google Meet vb.) platformlar üzerinden gerçekleştirilebilir. Süreç tamamen kişiye özel olup, ihtiyaçlarınıza ve hedeflerinize göre şekillendirilir.
Yaşam koçluğu, bireylerin mevcut durumlarından başlayarak geleceğe odaklanmalarını sağlayan bir süreçtir. Terapi ise geçmiş deneyimlere, travmalara ve psikolojik problemlere odaklanır. Yaşam koçluğu terapi yerine geçmez, ancak kişisel gelişim ve hedef belirleme konusunda destek sağlar.
İlk görüşmemizde mevcut durumunuzu, hedeflerinizi ve yaşadığınız zorlukları değerlendiriyoruz. Bu sayede size en uygun yol haritasını oluşturuyor ve süreci nasıl yöneteceğimizi birlikte belirliyoruz.
Seanslardan en iyi verimi almak için açık fikirli olmak, aktif olarak sürece katılmak ve verilen önerileri uygulamak önemlidir. Sürekli gelişim ve değişim sürecine hazır olmak, başarıya ulaşmanıza yardımcı olur.
İlknur Hanım ile çalışmaya başladıktan sonra iş hayatımdaki stresle çok daha iyi başa çıkmaya başladım. Kariyerimde kendime güvenmemi sağladı ve hedeflerime daha net odaklanmamı sağladı. Kesinlikle tavsiye ederim!
Seanslar sayesinde kendimi daha iyi tanıdım ve kariyerimde gerçekten ne istediğimi keşfettim. Sorduğu sorularla farkındalık kazanmama yardımcı oldu. İş yerinde yaşadığım zorluklarla baş edebilmek artık çok daha kolay!
İlknur Hanım, empati yeteneği ve samimi yaklaşımıyla süreci çok daha verimli hale getiriyor. Seanslar sonrasında hayatıma ve kariyerime dair yepyeni bir bakış açısı kazandım. İyi ki yollarımız kesişmiş!
Kariyerimde yaşadığım kararsızlıkları aşmakta zorlanıyordum. İlknur Hanım’ın rehberliği sayesinde hedeflerimi belirledim ve kendimi geliştirmek için somut adımlar atmaya başladım. Harika bir süreçti!
İş yerinde sürekli baskı altında hissediyordum ve bu durum özel hayatıma da yansıyordu. Seanslardan sonra stres yönetimi konusunda çok daha bilinçli hale geldim. İlknur Hanım gerçekten harika bir koç!
Seanslar boyunca kendi potansiyelimi keşfetmemi sağladı ve bana gerçekten ilham verdi. İş hayatında daha dengeli, bilinçli ve özgüvenli hissetmemi sağlayan bir deneyimdi. Kesinlikle öneririm!
